まごわやさしいご飯を作るシマ

きんぴらごぼうが好き。でも作りすぎた。

歯ごたえを感じる大きさにごぼうとにんじんを切るのが好き。
ささがきとか正直面倒だし。

本日の献立

• きんぴらごぼう
• キャベツとキノコとツナ缶のサラダ
• 人参とほうれん草とこんにゃくとしめじの白和え
• ひじきの煮物
• 玄米

きんぴらごぼうの材料

• ごぼう
• にんじん
• れんこん
• こんにゃく