まごわやさしいご飯を作るシマ

キノコとツナ缶を炒めて濃いめのしょうゆベースの味に整えてざく切りにしたキャベツをあえるだけの簡単サラダ。

本日の献立

• キャベツとキノコとツナ缶のサラダ
• 焼き鮭
• 人参とほうれん草とこんにゃくとしめじの白和え
• ひじきの煮物
• 玄米

キャベツとキノコとツナ缶のサラダの材料

• キャベツ
• しめじ
• えのき
• ツナ缶